top of page

كورس أنتِ أدرى لوعي الخصوبة

لامرأة واعية دورياً

  • يبدأ في ٩ شعبان
  • ٦٠٠ دولار أمريكي
  • zoom

المنشورات المتاحة


وصف الخدمة

"خرجت من كورس أنتِ أدرى كالمولودة الجديدة.. متصلة بجسدي، متعتي، صحتي، و سيادتي الجنسية و الجسدية معاً." - أفنان الصباح، مشتركة سابقة في كورس أنتِ أدرى. يمتد كورس أنتِ أدرى على مدار ٧ أسابيع بدروس مسجلة و ممنهجة، و لقاءات جماعية مباشرة بنية إعادة الاتصال بالجسد، مراقبة الصحة العامة و/أو منع الحمل. تليها ٣ لقاءات شخصية للمتابعة. بانتهاء برنامج أنتِ أدرى سوف تتمكنين من: * تحديد أيام الخصوبة من عدمها في كل دورة. * تعريف مراحلك الدورية بدقة (الحيض، ما قبل الإباضة، الإباضة، و ما بعد الإباضة). * الوصول للمعنى الجوهري الخاص بكِ للأنوثة. * تعلم دلالات علامات جسدك الحيوية (سوائل عنق الرحم، درجات الحرارة، موقع عنق الرحم، و اختبار هرمون LH). * البدء بتدوين دورتك لتحقيق نيتك التناسلية و مراقبة صحتك الهرمونية. سوف تحصلين على: * دروس مسجلة تأخذ بيدك في رحلة لاستكشاف دورتك - تبقى معك لمدة سنة من تاريخ بدء الكورس. * لقاء (نقاشي) جماعي كل أسبوعين: مباشر فقط و غير مسجل. * تأملات تجسيدية لإعادة الاتصال بالجسد خلال اللقاء المباشر. * جداول للتدوين قابلة للطباعة. * ٣ لقاءات فردية للمتابعة بعد تدوين كل دورة إباضية في مرحلة التعلم التطبيقي: تبدئيتها خلال ٤٠ يوم بعد انتهاء الكورس*. * عضوية الانضمام لمجموعة دعم خاصة بهذا المجتمع النسائي خلال فترة عرض الكورس. كورس أنتِ أدرى مثالي لكِ إن كنتِ: * امرأة تحيض. * تريدين زيادة ثقتك في فهم علامات الخصوبة الحيوية. * تبحثين عن وسيلة لمنع الحمل بنسبة + ٩٩٪ خالية من الأعراض الجانبية و الهرمونات. * بدأتِ بتعلم وعي الخصوبة بنفسك (بقراءة كتاب / حساب نسوة) و تودين التأكد من فهمك. * تزدهرين في بيئة تعليمية داعمة. * مستعدة لتخصيص وقت لدراسة وعي الخصوبة و تقبل ملاحظات المعلمة: ساعتين أسبوعياً بشكل مستقل. * مستعدة و شريكك للامتناع عن ممارسة الجنس في مرحلة التعلم التطبيقي: ٣ دورات. كورس أنتِ أدرى ليس مثالي لك لو : * تبحثين عن حل سريع و سحري لمنع الحمل. تعلم وعي الخصوبة هو رحلة جميلة و تأخذ وقت، صبر، و تصالح مع الذات. * غير مستعدة للالتزام بالتدوين بشكل يومي. * غير متقبلة لسماع رأي المعلمة لتحسين تدوينك لدورتك. * تأخذين موانع حمل هرمونية و لا تنوين الانقطاع قريباً. * غير مستعدة لتخصيص ساعتين على الأقل أسبوعياً لتعلم المحتوى. * حامل أو ترضعين الآن. * في علاقة تعسفية: بعنف نفسي، جسدي، أو جنسي. * شريكك غير داعم لخيارك بممارسة وعي الخصوبة. من المهم الإشارة إلى أن: * هذا الكورس ليس كورس علاجي للصدمات النفسية المتعلقة بالجهاز التناسلي. * فتح الكاميرا *شرط* لحضور (اللقاءات النقاشية) لخلق بيئة آمنة و تفاعلية بين المعلمة و المشتركات. * في حال عدم بدء حضور لقاءات المتابعة خلال ٤٠ يوم من انتهاء الكورس، تتكفل المشتركة مسؤولية دفع قيمة جلسات المتابعة بشكل شخصي. * تاريخ بدء الكورس الموضح تقريبي، و سنبدأ بعد اكتمال العدد


الجلسات القادمة


سياسة الإلغاء

هذه الخدمة غير قابلة للاسترداد بعد الدفع. في حال وددتم تأجيل أحد لقاءات دردشة جسد، يرجى التواصل عبر هذا الإيميل info@niswa.org قبل يومين (على الأقل) من الموعد المحدد


تفاصيل جهة الاتصال

info@niswa.org

bottom of page